Com a chegada do frio, é comum darmos mais atenção à hidratação da pele do rosto e dos lábios. Mas e as mãos? Muitas vezes deixadas de lado, elas são uma das áreas mais afetadas e ressecadas pelas baixas temperaturas — elas merecem cuidados especiais.
por que as mãos ficam ressecadas no frio?
As mãos estão constantemente expostas ao ambiente: lidam com vento, mudanças bruscas de temperatura, água fria e produtos de limpeza. No inverno, o ar mais seco e a redução da oleosidade natural da pele aumentam o risco de:
- Ressecamento e rachaduras
- Descamação
- Sensação de repuxamento e coceira
- Fissuras que podem até causar dor
Além do desconforto, essas pequenas agressões comprometem a barreira natural da pele, deixando-a mais vulnerável a infecções e inflamações.
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hidratar as mãos é um gesto simples, mas poderoso
Manter as mãos hidratadas vai muito além de estética: é uma forma de preservar a saúde da pele e o conforto no dia a dia. Uma boa hidratação:
- Reforça a proteção natural da pele
- Previne irritações causadas pelo atrito ou pelo uso frequente de álcool em gel
- Melhora a elasticidade e a aparência geral das mãos
como criar o hábito de hidratar as mãos?
Se você ainda não tem esse costume, aqui vão algumas dicas práticas:
- Deixe um creme por perto: no trabalho, na mesa de cabeceira ou na mochila. A visibilidade ajuda a lembrar de aplicar.
- Use sempre após lavar as mãos ou usar álcool gel, especialmente em dias mais frios.
- Aproveite momentos-chave, como antes de dormir, para aplicar o produto com mais calma e deixar agir durante a noite.
qual tipo de creme escolher para mãos ressecadas?
Na hora de escolher um bom hidratante para as mãos, fique atento à composição:
- Glicerina, ureia e pantenol são excelentes para atrair e manter a umidade na pele.
- Manteigas vegetais (como karité e cacau) e óleos naturais (como amêndoas e coco) ajudam a restaurar a barreira da pele.
- Prefira fórmulas sem álcool e com absorção rápida, para não deixar as mãos pegajosas — especialmente se você precisa usá-las logo depois de aplicar.
autocuidado também é coisa de homem
Uma pesquisa da Kantar revelou que 72% dos homens brasileiros têm aumentado o interesse por produtos de autocuidado desenvolvidos especialmente para eles. Isso mostra que o cuidado com o corpo e a pele está, felizmente, deixando de ser tabu.
Hidratar as mãos é um gesto simples, mas cheio de impacto. E sim, isso também é autocuidado — e saúde.
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